ライティングワーク開始

 ここ1週間~10日間くらいで、結構、本を読み込んでいて、
 それぞれの本にそれぞれに自分の人生に導入したいよね?と思うようなことが書かれており、
 リズブルボーさんの本は、エクササイズも掲載されているので、  そっか。。
 ってことで、
 ノートに書き留めてブレインストーミング的なことを始めました。  それぞれの本から自分に今必要だな、と思われるフレーズをまず、
 書き出して、  エクササイズの中でこれ必要かもな?と思われるものを列記しました。  うーん。そこまでで、本日タイムアップ。2時間ちょっとくらいかかりました。  結構集中したなー。
 ページ数にすると3-40ページくらいになってしまっていたなー。  明日からは、実際にエクササイズをしてみたり、
 書き留めたフレーズから今の自分の状況とかに照らし合わせてみて、
 思うことをさらに書いていってみたいと思います。  特に気になったのが、カガミの法則、みたいな部分で、
 自分がいやだなぁ、と思う相手の部分を書き出してみること。
 目をまずは外部に向けた上で、そのいやだなぁ、と思う部分が実は、自分自身のいやだなぁ、と思っている部分(だけれども認めていない、それが自分であると受け入れていない部分)である、ということ。
 かなり、それは強烈で、ある意味、試練的な部分もあるんだけど、笑。
 結構、新たな発見もあったりして、自分って実はそうだったのか・・・・愕然。みたいな。
 愕然した後、実は、そうかも。思い当たる節がないとは言い切れないかも。そっかー
 みたいな。。。  だから、自分の周囲の人間、家族、子供とか名前バンバン出てくるから、やっぱりノートに手書き作業、ライティングワーク。。となるのですね。笑。  結構、楽しんでいる自分。面白いぞー。

Love and Aloha

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